《这医生太懂我了》TXT全集下载_21(1 / 2)

她一天中最喜欢的时光,莫过于在晚上这会儿跟元嘉聊聊天了,有种半梦半醒的美妙感。

她觉得元嘉是世界上最好的存在了,于是栀子很得意,一想到他下播之后只跟她聊天,就忍不住像小朋友那样,想跟所有人炫耀才好。

而且写日记的时候,每次写到关于他的文字,连个句号都变得有味道起来了。

栀子:“元嘉,我也能成为浪漫的人么?”

元嘉:“能啊,你的画很浪漫、你的练习也很浪漫、还有你的西瓜也很浪漫。”

栀子:“啊,这不是很笨拙的事吗……”

元嘉:“谁说的,浪漫不是别人认为的那些,是你内心完全的真挚,发自内心的热烈,天然的,就是世界上最浪漫的。”

元嘉没骗栀子,每每看到她发来的照片、和说着今天努力的事,是那么的真挚又迫不及待,元嘉觉得她可爱极了。

栀子:“嘻嘻,我觉得我现在经历一个从未经历过的时期~~”

元嘉:“是什么?”

栀子:“不告诉你~”

许南栀也有自己的小秘密了,而且是不跟他说都能觉得很开心的小秘密,她要小心翼翼地藏好才行,写到笔记本里,细细地锁住。

……

时间不早了,两人互道了晚安,栀子去写今天的日记,元嘉则打开系统准备开始今天的学习。

这些天他没有刻意地选择学习课程,情绪体验也都是随机的,像个贪婪的知识吸收者,来者不拒。

今晚元嘉有意选择了一项难度比较高的课程,微表情以及肢体语言解读。

这项课程归属于读心术的大模块里面,心理和行为是挂钩的,心理大师可以通过对方细微的表情及肢体语言,来猜测对方的内心活动或者判断其性格特征,来做出行为预测。

微表情以及肢体语言解读是一种具有统计学特征,建立在行为分析基础上,以推断对方具体目的根源的辅助技巧。

有生活经验的成年人都会下意识地‘察言观色’,但往往也会出现判断失误,固有的经验以及狭窄的知识面会带来判断误差。

读心术的研究,说白了就是研究人的物理性、人的动物性、以及人的社会性。

这项课程之所以难学,是因为它需要非常广的知识面,一个真正的心理大师,必定也是一个杂家,什么都懂一些,然后把这些什么都懂一点的东西,横向的连在一起,形成智慧。

最为人津津乐道的应用,便是在破案中,对犯罪嫌疑人的心理画像描绘了,也叫心理侧写。

侧写师基本上是心理研究中的大师级高手,各领域知识涵盖极其出色,音乐、美术、美食、经商、社交……知识面非常广泛,他们可以根据警方提供的犯罪现场行为规律,结合海量的数据分析归纳出犯罪人的特征,描绘出犯人的心理画像,缩小办案侦查的范围。

因为这项技术是基于行为统计学的,同样也存在误差,但不能否认它的发展和潜力。

对于元嘉来说,这项知识的学习就完全不一样了,他在系统内可以得到最准确的心理与行为的关联性分析,也就是说他如果能把这一模块的课程全部学透,对人的心理行为分析便能做到八九不离十的判断了。

当然了,全部吃透这些知识的可能性约等于零,毕竟人类社会的心理行为太过于庞大和复杂,而且这一课程还需要涉猎诸多其他专业领域的知识。

换句话讲,就是元嘉成为‘所有人’,那么他就能知道‘所有人’是怎么想、怎么做的。

学海无涯,是真正的无涯啊。

点击,进入最初级版的学习。

最初级版的微表情和行为具有普适性,但误差率也相当高,算是生活经验里的‘察言观色’。

1.谈话时,如果有人与你对视太久,那么他可能在撒谎。

这项并不难理解,有些自我意识比较强的人,会有意避免躲闪的目光,故意选择眼神对视。

2.做某事时,经常性地摸脸或搓手,那么他可能内心紧张。

这个动作有安抚作用,很多人会有这个习惯。

3.做伤心表情时,他的眉头没有内聚拢,也许他没有看起来那么悲伤。

面部肌肉属于‘可靠肌肉’,绝大部分人无法自如控制面部表情,可以通过一些面部细节反推情绪。

4.眼角没有皱纹可能是在假笑。

这点服务人员脸上的职业假笑还是比较明显的。

5.亲密距离0~45cm,私人距离45~75cm,礼貌距离120~210cm

这个可以当作不同关系间的参考,关系不到位的时候,越界往往会带来不舒服感。

……

这一部分的内容有很多,适用于绝大多数的正常人,但往往普适性越高,带来的误差率也越大,元嘉快速地阅读浏览,其中大部分的知识都是他已经掌握的,数万条内容浏览下来,也对一些原有的经验作了稍稍的调整。

这只是最初级的版本罢了,接下来的学习就相对更有针对性了。

罕见心理以及行为表现。

这个模块里的内容针对性比较强,也比较特殊,而且生活中并不常见。

1.第欧根尼综合症,表现为生活脏乱、极度自卑或不可察、强迫性的囤积行为、无法舍弃财务、强烈的隐居愿望、极少社交,主要患者群体为老年人。

这个元嘉时常有在新闻里见过,一些老人在小小的房子里堆满了捡回来的垃圾,臭气熏天也不舍得丢弃一件。

2.科塔尔综合症,表现为虚无妄想和否定妄想,认为自身躯体和器官发生了变化,如肺部烂了、心脏没了、肠子也烂了,甚至认为自己已经死了。

3.斯德哥尔摩综合症,又称人质情结,表现为受害者对犯罪者产生情感,甚至反过来帮助犯罪者进行犯罪。

元嘉愣了愣,这个在不少网络小说里倒是常见,女频男频都不少……

4.玩偶恐惧症,对类人玩偶感到恐惧,头皮发麻,不寒而栗。

5.表演型人格障碍,一种以过度的情绪化和追求别人注意力为特点的心理行为模式。

……

庞大的知识量学习下来,元嘉也学得有些懵了。

学习总是伴随着考试的,这才粗略地看了两个小模块,考试就来了。

“请仔细观察人物的表情及行为,观察时间五分钟,推断出他的心理状态,分析他的性格、生活环境、职业以及成长背景,符合度百分之六十为及格。”

元嘉:“???”

来来来,电这里,这里耐电!

第七十章放松治疗

东方欲晓,晨曦初露,周四到来了。

兄妹两在卫生间刷着牙,昨晚的高强度学习下来,元嘉还有些迷迷糊糊的,元卉倒是显得十分精神。

一周有七天,元卉每天早晨的精神状态都是不一样的,呈现一个有规律的模型。

周一周二时,她最犯困,赖在床上不肯起来。

周三时就准时多了。

周四开始渐渐充满活力。

周五是七天里最为精神抖擞的一天,往往比元嘉起得都早,还会抱着小肥猫来叫他赶紧起床。

周六周日也起得早,但从周日傍晚开始,太阳下山之后,小萝莉的心情又开始惆怅起来了。

元嘉都不用看日历表,只需要看看卉卉今天是什么状态,便能知道今天是星期几。

“哥哥,你看我的门牙,是不是又长出来一点了?”

元卉满嘴泡泡地张开口,龇牙给元嘉看。

“嗯,又长出来一点了。”

“那为什么我感觉好像没长啊?”

“你一天看几十次,当然感觉没长了。”

变化总是发生在不知不觉间,就像很多人都看过开花,却没见过花开,见过老人,却没见过人老,等回过神去看的时候,才发现原来变化这么大了。

春天的清晨微凉怡人,元嘉牵着元卉走在小路上,时常能看到风吹起柳絮,飘飘扬扬地飞很久,也不知何时才优雅落地。

八点钟这会儿,新的一天已经开始了,马路上人头攒动车水马龙。

元嘉喜欢把自己当成世界的观察者,其实每一天都很相似,但他总能感受到不一样的味道。

“哥哥,今天周四了哦!”

“嗯,我知道啊。”

“你上周说带我去看海豚的呀,我这周很听话哦,那你要什么时候带我去。”

“真的很听话吗?”

“当然了!”

偶尔跟李锦思聊天时,见她偷拍过来的卉卉上课照片,确实听话了不少,虽然听不懂,但至少还是很乖巧地听讲的。

“那星期天带你去。”

“好耶?!”

……

来到咨询室,元嘉习惯性地打扫一下卫生,关键是每天都要拿抹布擦一下桌子和书架才行,这些位置都是来访者可以一眼看到的,形象相当的重要。

泡好一壶茶,元嘉就打开电脑开始工作了,昨天投稿的论文,编辑部已经收到,回了元嘉一个稿件编号,方便查询他查询审稿进度。

明天就是外聘讲师的笔试了,除了下午王雅琳来做放松催眠治疗外,也没有客人来,元嘉便从书架里拿出来好几本心理学的书。

都是以前读书时的教材,《临床心理学》《变态心理学》《社会心理学》等等。

内容早已熟记于心,便快速地翻阅温习一遍。

如果咨询室还有其他人在的话,便会看到元嘉像录像机一样,每一页停留的时间不超过五秒钟,目光一扫便到下一页,然后继续翻、继续快速看。

一直到下午的两点钟,元嘉已经翻完了五本书了,手边的本子上也潦草地记录着一些比较重要的知识点,字迹像医生开的药方似的,别人根本看不出他写的是啥。

“叮咚——”

门铃声响起,王雅琳很准时地来到了咨询室。

元嘉放下书,起身过去给她开门。

跟三天前不一样,现在王雅琳的状态好了很多,这是一眼就能看出来的,眼神不再灰暗无光,而是清明起来,脸色也红润了很多,在元嘉来开门之前,她的眼珠子还好奇地往咨询室里面打量着,然后见到元嘉出来,便微笑问好。

事情已经过去一年了,也该走出来继续生活了。

“下午好啊。”

元嘉迎她进来,王雅琳的步伐也不像之前那般沉重了,而且这次出门稍作打扮,更符合她这个年纪的青春靓丽。

只是皮肤比起三天前似乎晒黑了一些。

两人进入办公室,相对而坐。

“这几天的睡眠怎么样?”

“唔,还行,我晚上十点钟就休息了,只是不像从前那样容易入睡,躺着也要一个小时才能睡着,不过不像那段时间那样失眠了。”

“没事的,后面会慢慢恢复的,有做梦吗?”

“有,就是会梦到很多以前的事,前两天会显得多一点,不过昨晚就没梦到啥了,醒来也不太记得梦的内容。”

“会刻意地回避一些场所或物件吗?比如你母亲的房间。”

“会,但不是很刻意……现在再看的话,没有当时那么难受了,就是……特别特别的怀念。”

……

元嘉针对性地问了很多关于创伤应激后恢复情况的问题,也给王雅琳做了一份心理量表,陪她聊聊天,听她说说这几天的心情和想法。

心理治疗并非一次就能根治的,哪怕正常人面对亲人的离世,痛苦和难受也是在所难免。

但比起王雅琳之前的过度创伤应激表现来看,现在的恢复无疑是相当好的了。

来到休息室,元嘉准备给她再做一次全面的放松催眠。

渐进式的放松法是一种常用的催眠方法,可以使她感到非常的放松和舒服,对舒缓心情压力的疗效非常好。

“放松自己,用你觉得最舒适的姿势躺好,放空杂念。”

在元嘉的引导下,王雅琳微微侧着身子在沙发上躺下来。

元嘉的声音很有感染力,闭上眼睛之后,就好像整个世界都安静了下来,耳边就只听到他的声音一样,有种空灵悠远的感觉,让人很舒服。

声音疗法并不罕见,像是于梵音古寺之中,听那厚重悠长的古钟声、金钵声……又或者像是雨夜里滴滴答答的水声、池塘边的蛙叫声一样,不少人专门下载此类音频作为辅助睡眠的工具。

元嘉上一次已经深度催眠过王雅琳,她潜意识里对他十分地信任,这一次的催眠也是水到渠成,轻轻地几句话语,便引导她进入了放松状态。

“深深地吸气……缓缓地吐气……”

元嘉控制着语速,能让王雅琳的呼吸频率很平稳地跟上他的节奏。

“感受氧气流进鼻腔,经过你的肺部,充满整个胸腔,蔓延到身体的各个角落……”

“让你的心情完全平静下来,什么都不要去想,什么都不要去做,你很放松,感觉自己松软无力,连手指头都抬不起来了……”

……

渐进式引导王雅琳全身放松后,元嘉开始引导画面。

“现在,想象一道白色的光束,从你的正上方落下,白光穿过了你的皮肤,充满了你的肺部,心脏……”

“光束慢慢的扩散,逐渐笼罩着你全身,你沐浴在白色的光芒中。”

“白光美妙的律动,充满了你的每一块肌肉、每一条神经、每一个细胞,它照亮你的脊椎和全身的骨骼,将宇宙强大的生命力注入你的血管,滋养你身体的每一个器官……”

“想象着,感受着……”

“它抚触着你的心灵,你感到安慰与勇气……”

……

元嘉的语气很慢很慢,说话的声音在王雅琳听来有些悠远,像是睡梦里夜空中的吟语一样。

可以看到,王雅琳在引导中逐渐放松了身体,从头皮到脚趾,以至于她不知不觉间渐渐蜷缩起了身子都没有发觉。

她的五官是舒展的,嘴角还挂着若有若无的弧度,眼皮放松到极致,并非用力闭合,还能看到一些眼白。

二十多分钟之后,元嘉轻声道:“好,现在我们将要结束催眠。”

“这次的经验正使你的身心产生了美妙的转变,一切都会以对你最有益的方式发生……”

“注意听我开始倒数,从十到一,我每数一个数字,你就会更加清醒,当我数到一时,你会完全清醒过来,回到平常的意识状态。”

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