《这医生太懂我了》TXT全集下载_14(2 / 2)

“最大的感受啊……”

元嘉想了想,说道:“心理咨询不是万能的。”

赵诗茵点了点头,问道:“那你天天接触那些来访者,自己会不会觉得受不了啊?”

李颖也补充道:“是啊是啊,平时要是有朋友跟我说不好的事,我听完就也觉得不好起来了,听说很多心理咨询师最后都得自己去看心理医生……”

元嘉看了看后视镜里的两个女孩子,笑了笑道:“确实啊,我刚开始的时候也是这样,不过后来转变思维之后,就能够适应了。”

“关键还是提升自己,来心理咨询的客户,他们本身的气场是很低的,携带着各种负面情绪和能量,如果我的气场也不足的话,互动的时候就一起完蛋了。”

见元嘉说的轻松,赵诗茵和李颖也笑了起来。

“那他们都是一些什么样的人?”

“他们只是比常人经历得多了一些,然后陷入了某种困顿中而已。”

元嘉稳稳地开着车,目光看着前方,继续道:“他们知道目前的状况不好,但是不知道为什么会变成现在这样,也不知道哪一步走错了,就像一个迷路的人,缺一个引导者。”

“你知道来访者对我说过印象最深的的话,是什么吗?”

“他说,‘我真的很想好起来’”

“他的抑郁症很严重,但是却并不妨碍他的善良,我教了他很多的办法,可是他真的做不到,跟我聊天时,十句话里有三句都是抱歉。”

“每当这时候,我就会感觉很无力,心理咨询不是万能的,哪怕我给了他正确的方法,也不一定能缓解他的痛苦。”

大概是元嘉的话触动到两个女孩子的情绪了吧,她们都安静了下来。

在阳光的背后,这么一群人,他们连活着都需要勇气。

“那元嘉,你会同情他们么?”

“他们不需要别人的同情,我也从不会同情来访者,但我会去理解他们,用最大的努力去理解他们。”

赵诗茵点了点头道:“世界上最动听的话大概就是我理解你了。”

元嘉笑了笑,道:“世界上最大的谎言也叫我理解你。”

“一个从小被家庭忽视的少年跟我说,每当母亲节的时候,朋友圈总是很多感恩的话,他不明白感恩是一种怎么样的感受。”

“还有一个从小便被父母打得遍体鳞伤的女孩,她说她总是什么事情都做不好,做什么都会犯错,她不敢抬头看别人的眼睛,偶尔一两次做的不错时,她告诉自己只是运气好罢了。”

“类似这样的例子很多,面对他们的问题,我甚至无法开口说出‘我理解你’这四个字来,像是千斤重一样,我根本无法理解他经历了什么,然后我还得劝他看开点?”

“这大概是每个咨询师都会有的折磨吧。”

元嘉说着话,脑海里回想着曾经的来访者,那时候他无法共情,根本没能帮助到他们。

赵诗茵也能感受到元嘉的无奈了,就像她听了学生的烦恼一样,很想帮助对方,却不知从何做起。

“元嘉……那有没有什么办法能够帮助到他们呢?”

“有,而且我现在正在朝这个方向努力。”

元嘉继续道:“很多人其实很想好好地对待他人,特别是想好好地对待自己的亲人、朋友、爱人,但因为他们从来没有被人好好对待过,所以他们真的不懂该怎么做。”

“普通人是无法想象、也无法感受到自己从未体验过的事的,我能做的,就是尽我所能去理解他们。”

“理解他们的经历,理解他们的痛苦,然后给他一种‘被好好对待的’真实体验。”

这是元嘉昨晚学习了催眠和心锚的相关知识之后,研究出来的办法。

在共情的前提下,他可以催眠来访者,然后往他们的内心里植入美好的心锚。

类似于外科手术一样,把发生病变的思维剔除掉,重新换上健康的思维,可以有效地缓解患者精神上的痛苦。

催眠治疗是心理咨询中常用的一种手段,但真正能将其用好的心理医生屈指可数,大多数时候只是起到了舒缓精神的作用。

越是当心理咨询师久了,就越感到言语力量的不足,尤其是从小内心就受过创伤的人,随着时间的沉淀,是根本无法靠几句话就能治疗好的。

普通的感冒发烧可以靠吃药解决,但是身上长了个恶性肿瘤的时候,就必须要手术摘除才能恢复健康。

当然了,催眠治疗并非所有心理疾病患者都适用,像精神分裂症、意识障碍等病人,就不能使用催眠,否则将会使病症更加严重。

许南栀的社交恐惧症和广场恐惧症、抑郁症是很适合用催眠进行治疗的。

只不过她患病已有近二十年,无论是性格还是思维都已经严重被侵蚀,现在不是接受催眠治疗的最佳时期,必须要等栀子准备好,再一点一点地辅助催眠进行治疗。

最起码她要能跟元嘉见面了,元嘉才能更好地帮助到她,而现在看来,除了元嘉之外,栀子是完全排斥任何外人的,甚至远远地在阳台看到有人,都会惊慌失措地躲到屋里去。

……

现在是下班小高峰,路上微微有些堵车,元嘉倒也不焦急,不像很多开车的人那样,遇到堵车就心烦气躁。

其实车里要是坐着别的女孩子,男生一定记得不要因为堵车而气躁,她们会感觉害怕的,尤其是载着喜欢的女孩子时。

“堵车哦,好烦……”

“元嘉,真是不好意思,让你特地送我们,然后还堵车了。”

两位妹纸显得比元嘉还急,元嘉只是浅笑,气场沉稳平和,落在两个女孩子眼里,就觉得特别舒服了。

“诶,元嘉,我想起以前老师问过的一个讨论题,说是你在驾驶火车,前方轨道有四个孩子在玩耍,拐角的轨道一个孩子声嘶力竭的在喊同伴离开,有两个选择,依旧前行会撞上四个孩子,变道却只会撞上一个孩子,你的选择会是啥呀?”

李颖很好奇地问道。

元嘉想也没想,回答道:“不变道。”

“为啥啊?”

“四个人犯的错误,为什么要一个无辜的人来承担呢?”

李颖和赵诗茵若有所思,赞同地点了点头。

元嘉手搭在方向盘上,启动车子,继续道:“其实还有一个更难的问题。”

“是什么?”

“假设刚刚那题,车长变道了,撞上了那一个孩子,孩子神奇地活了下来,这事对他的心灵造成了巨大的创伤,这时候你作为一个心理咨询师,你该怎么做?”

元嘉的问题直接把赵诗茵和李颖问倒了。

该怎么做?

劝他看开点?

告诉他要理解列车长的做法?

两个女孩子摇摇头,问道:“那元嘉你会怎么做呀?”

“什么都做不了,所以我选择不变道。”

元嘉说道:“没有任何做法可以逆转时光,填补上这个创伤,对于当事人来说,这事不是说过去,就真的过去了的。”

……

车子在一个小区门前停下,赵诗茵和李颖到了,挥手跟元嘉再见。

“改天一起再打球啊。”

“好,再见~”

“拜拜~”

看着车子开走,李颖戳了戳还在愣神的赵诗茵。

“想啥呢?”

“没有啊,在想元嘉刚刚说的话。”

“元医生真的是一个很懂人、很体贴人的帅哥啊。”

李颖感叹道,又拿球拍戳了戳赵诗茵的软肋,“诶,你真的就放弃啦?虽然姐姐我整天损你,但好歹你也很棒啊,不尝试追求一下?”

赵诗茵无语道:“别闹,元嘉已经有喜欢的人了。”

“那喜欢归喜欢,这不还没在一起嘛,你还有机会啊,不过对手隐藏在暗处,你也确实挺难的……”

“什么对手……我喜欢单身。”

“哟哟~~”

……

第四十八章栀子一起来语音啊

许南栀抱着小熊躲在门边,看着面前空旷的院子,白妍在她的视野里仔细地走了一遍。

“没有人在哦。”

“嗯……”

许南栀微微有些紧张,但说来也神奇,抱着小熊之后,那种恐惧的感觉果然减轻了不少。

她一小步一小步地慢慢走,走到了台阶处,这里是她昨天征服的领地。

走到这里的时候,阳光就晒到她身上了,而且能很清晰地感受到风和远处细细碎碎的鸟儿声。

心脏砰砰地加快跳动,今天她的目标是离开台阶三米。

脑海中外面的世界有些光怪陆离般的恐怖,她不由地紧紧抱住怀里的小熊。

怀里的小熊好像有了温度似的,让她冰冷的手能感觉到一阵阵温暖。

寒意被一点一点驱散,许南栀僵硬着双腿慢慢往前走。

一米、两米、三米……

最后在三米处这里站定,她静静地感受着,脑袋不敢抬起来,脖子僵硬不能动,目光只是落在手里的小熊上。

【没事的】

【勇敢地去看】

【有我在】

意识里好像有人在安慰她一样,她缓过来心神,慢慢抬头,将自己的视线看向四周。

看到在她身边的白妍,看到更近了一些的花圃,还有身后房子落在地上的影子。

“栀子,你没事吧?”

“没……没事……”

白妍拉着她的手,柔声道:“今天进步特别大哦!你的脸色比昨天好了很多。”

许南栀看起来还有些木讷,有些不敢相信自己迷迷糊糊地居然就走到院子里来了,成功的喜悦涌上心头,她用力地点了点头,欢喜地像个拿到了糖的小女孩。

“妈,我感觉……我还能再往前走一点……”

“不急,咱们今天就走到这吧?你可以在这个范围内慢慢走一走。”

许南栀点头答应下来,其实还是怕的,自然也无法与平常人走在院子里那种心态比。

但这种能够被她掌控的领域范围,让她信心大增,她便粗略地在这个范围里慢慢走动起来。

若是走到了阴影处,那么就走快一点,若是走在阳光下,那么就走慢一点。

到最后,白妍帮她接过手里的小熊,她也能够勇敢地在这个范围里行走了。

只是走得很慢很慢,像是刚刚探索世界的孩子一样。

栀子的领土扩张成功!

……

元嘉回到家的时候,已经是五点多钟了。

老妈在厨房里准备饭菜,老爸和妹妹还有小肥猫正在电视柜旁边好奇地看着什么东西。

“看什么呢?”

“小金鱼啊!”

元源今天可是不好过,辅导女儿学习了一下午,然后被她缠着又去市场买了几条小金鱼。

四四方方的鱼缸里游动着三条小金鱼,一条黑色的,两条红色的,长得很愚蠢。

看得最认真的就数伊卡和元卉了,两个小家伙脸都要贴到玻璃缸上去了。

伊卡偷偷摸摸地伸出小爪子到鱼缸里,沾了点水,然后又快速地收回来送到嘴里,伸出小舌头舔了舔。

“爸比,伊卡在干嘛?”

“它在喝鱼汤呢。”

元卉就揪了揪伊卡的小耳朵,说道:“伊卡你不准吃小金鱼哦!”

伊卡:“喵呜……”

元嘉也一起过来蹲下看,小金鱼倒是不怕生,同样好奇地隔着玻璃看外面的四个傻瓜。

“爸比,你钓过小金鱼这么大的鱼吗?”元卉好奇道。

“当然钓过啦。”

元源举例道:“上次我不是带回来一条很大的鲫鱼。”

“那为什么妈咪说你是在市场买的?”

“……?”

元嘉被父女两的对话逗笑,起身拿换洗衣服去卫生间洗澡了,出了一身汗黏糊糊的难受。

他洗澡的时候喜欢拿着手机进去听歌儿,有时候也跟着一起哼几句。

洗澡是一件容易使人放松的事,花洒的位置最好能放高一点,闭上眼睛,感受着水流冲在头皮上,像是无数双小手给你做按摩一样。

水温不宜太冷,太冷的水反倒会使神经紧张。

听着歌儿,根据歌词想象着画面,投入情绪,微烫的水流滑过身躯,只需五分钟,便可以清扫大半的疲劳。

元嘉平时还是很喜欢洗澡这个过程的,但困难往往发生在‘一想到要洗澡就不想动’和‘洗澡好快乐我不想出来了’

特别关心的好友消息声响起,打断了一下音乐。

元嘉睁开眼睛,甩甩手上的水,拿起手机看消息。

栀子今天下午都没找他,大概是他说了跟朋友去打羽毛球吧,栀子就很乖巧地不打扰他。

栀子:“你在干嘛呀,有没有回家。”

元嘉:“我现在在洗澡呢,好大的雾气!”

手机那边的栀子就想象着这个画面,好像元嘉变成了仙子一样,然后从瑶池雾气里走出来,让她扑哧一笑。

元嘉:“你今天的挑战怎么样?”

栀子:“成功了哦!小熊真的很神奇,我感觉它好像能站在我面前,然后我就不那么害怕了,我现在就抱着它呢。”

元嘉语音:【栀子,加油!】

这是元嘉第一次给许南栀发语音,跟直播里听他的声音不一样,这是元嘉特地给她说的话。

许南栀将听筒放到耳边,听着他的声音,好多遍,只觉得特别暖,然后心情也好激动。

鼓起勇气,栀子也给元嘉发了一句语音。

栀子语音:【嗯】

她的说话声音好小,不认真听还听不清楚,语音也很短,只有一秒钟。

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