能力。耐力是指人体长时间运动时克服疲劳的能力。由于三者相互关联，任何一种机能下降都会影响到整体的身体素质，锻炼时要特别注意三者相结合，缺一不可。”

“在这五大类里面，由于你的速度、柔韧性以及灵敏性都非常不错，甚至在所有学员中都位列前面，但还是需要提升，长处需要更长嘛，虽然这方面的训练项目相对较少，但是训练中的难度却比较高；因为你的力量和耐力这两方面太差，这可能和你从小营养不良的关系有关，所以大部分训练项目就是针对这两处短板的，训练的难度虽然较低，但是训练的时间却最长。”

“进行这三种锻炼的原则是：一、因人而异。选择锻炼的内容、方法时，锻炼者应根据性别、年龄及身体状况等来确定。二、持之以恒。人体组织器官是“用进废退”的。若长期不锻炼，器官机能会慢慢消退，体质也会衰弱。为了坚持锻炼，最好在每天的作息表中，固定锻炼时间，形成习惯。三、循序渐进。锻炼者不要急于求成，应合理地提高锻炼目标。我们根据这三原则，相对应地为你作出单独的训练计划。”

“付禹，为了你的身体素质不断提升，可能从现在起到以后两年的时间内，我想你都要留在这儿进行训练，并且你每天的训练时间至少保持十个小时以上。每隔十五天，我会为你增强训练难度，并提供更加优良的训练器具。”

“希望你明白目前的处境，如果你不刻苦地坚持训练，那么将成为这学期淘汰的那一个，明白没有”西勒用带着血丝的双眼盯着付禹。

付禹早已作好最坏的打算，但听到西勒的这番话依然波澜不惊地回答道：“三哥，我知道，我会努力训练的。”

“那就好，这才不枉费我牺牲掉一个晚上的游戏时间。”

看着此时斗志昂扬的付禹，就像当年的自己一般，西勒面带微笑，非常有耐心地指导着付禹如何使用训练器具，并且细心教导他正确的姿势以及方法。

由于项目太多，当讲述完器具的使用方法时，竟然都到了午饭时间。西勒友善地拍了拍角落的一个箱子道：“来吧，付禹，这是都为你准备的。”

付禹打开箱盖，发现里面竟然整齐地放着一排排闪烁着绿色光泽的营养液

“付禹，虽然我知道你不愿意吃饭浪费时间，但是你要按时地喝营养液，并且还要每天坚持修炼，否则是很难捱下去的。”西勒用关怀地目光看着付禹，这箱营养液可不是学院里那种免费的廉价货，而是自己花去六万多信用点特意为付禹而准备的。

“三哥，你也来一管吧”付禹双手恭敬地握着一管营养液朝西勒递过去，并没有说谢，只是目光中藏着深深的感动。

“哈哈，那我们干杯吧”西勒爽快地接过营养液后，便和付禹手中的营养液碰在一起。

两人仰头一饮而尽。

“付禹我得准备去上课了，你开始训练吧。可能开始的效果不会很明显，但你按照我们所安排的计划进行下去，相信你的身体素质会越来越优秀。”西勒挥手向付禹告别。

艰苦的训练虽然日复一日，但训练的项目却一直在改变，训练的难度也扶摇直上，尽管如此艰难，付禹也没有丝毫放弃的意思。

不仅在训练方面做得很好以外，付禹依然每天坚持登陆游戏，花几个小时进入生活职业，继续提高着在维修、改装方面的经验，其余的时间则会回到战斗职业中，听师傅“猎鹰”传授他在机甲驾驶以及战斗方面独特的个人技巧，或是两人一起深入探讨机甲战斗的相关信息。

第十三章战争开始

“付禹考试的成绩出来了吧，怎么样”契罗不停敲打着各种颜色按钮，对着身后的西勒问道。

“果然是大哥看重的人才，虽然他的实力现在刚刚算得上中等，但是在这一年多时间内，他有些方面的进步却是所有人中最快的。”西勒一边说道，一边翻开成绩单。

“付禹的身体优势不算明显，但是他的直线冲刺速度为一百米1035秒，障碍冲刺速度为一百米1129秒，这两项都排在第一；相比身体素质来说，他在机甲、机械单位操作上就非常优异了，当他驾驶机械单位时，巅峰的a甚至达到了563，平均数据也保持为507的样子，不仅在所有学员中排在第一，也打破了二哥以前创下的记录。付禹的有效操作高达79，仅次于斜牙的83排在第二，但以付禹的a来说，每分钟395次的有效操作已经是非常惊人的数据了；不光如此，他在驾驶机甲时，与机甲的契合度更是达到62，要不是因为他的身体素质还是偏弱，驾驶机甲的时间不能超过半个小时话，他在这方面的综合得分应该是最高的。付禹综合评定为77分，排在所有学员中第二十一位。”

“唉，万恶的身体素质啊，为他想了那么多的训练方法，光是最好的营养液都花费了你六七万的信用点，竟然还提高得这么慢。老三你也只是报喜不报忧，才七十七分，比我想象中还差。”契罗有些不满意地叹息道。

西勒将成绩单递过去，指着上面的数据道：“但是大哥，你要知道，他驾驶机甲在二十八分钟内共干掉287个目标，全是一击致命，算下来每分钟干掉10个以上，已经打破了你以前创造下的记录。只不过因为驾驶时间太短的原因才影响了他的测评分数而已。”

“一击致命，看来他已经对机甲的了解做到了极致。能够疾速操纵机械单位，还能优异地驾驶机甲，并且快要晋升为机械大师，付禹确实是不可多得的天才。”契罗有些异样地摇摇头，小声地嘀咕着。

驾驶机械单位与驾驶机甲不同，机械单位通常用双手来进行大量操纵，而机甲则是用整个身体来控制，所以驾驶机械单位厉害的，未必驾驶机甲就很强，而驾驶机甲很强的，未必能够从容地驾驶机械单位。

由于西风学院采用的是淘汰制，没有受到认可的学员将会淘汰出局，看着神情有些不对的契罗，西勒赶紧为付禹说着好话：“大哥，身体素质的提升毕竟是需要时间的嘛，付禹为了提高自己，连吃饭的时间都节省下来了，他如此拼命，应该能快速地提升自己的身体素质。”

契罗若有所思地点点头道，“好吧，那就算他勉强达到我要的要求。既然我们花费了这么多心血来培养他，也应该到了回报的时候，从明天起，你就带领他进入我们的新基地，让他从最基本任务的开始。”

“不是吧，大哥，你这么早就决定吸纳他了吗”西勒放下成绩单，用询问的眼神望着契罗。

“嗯，从目前的调查来看，只有付禹的身份是最干净的。只要他通过任务考核，并且经得起对我们忠心的检验，就吸纳他进入蜂袭海盗团。不过，只有当他突破身体极限之后，才有资格成为我契罗的兄弟。别用这种眼神看我，如果付禹没有利用的价值的话，我们凭什么为他付出。”契罗向西勒摆摆手示意道。

突破身体极限所需要的药物和仪器可是需要花费昂贵的信用点，既然大哥已经决定吸纳付禹，很明显已经认可了付禹的努力。

西勒想明白后，赶紧摇摇头辩解道：“我当然不是这个意思，希望还来不及呢，只是，二哥似乎不太喜欢他。”

gu903();契罗将光脑的显示状态调整为立体画面，说道：“不用管他，老二对任何人都看不上眼。我现在已经为付禹注册了另一个身份作为掩饰，对了，你记得让他的性格举止多改变一些，他现在的性格根本不像是一名海盗，反倒真是一个乖乖学生。”