人在抽筋的时候是不可以强行扳回来的,需要慢慢的揉着缓回来。

但是初念这个姿势十分的尴尬。

大蛇听到她求助，以为她是没力气站不起来了，想要扶着她站起来。

初念嘶着吸了一口气,“别！别碰我。”

刚刚不是她让他救她的，现在又不让他碰了。

初念两只手全部扒在男人的身上，将身上的力道全部转移到了他的身上,觉得腿稍微好一点了，才一只手扶着男人,慢慢的用另一只手掰着自己的腿站了起来。

大蛇一动不敢动,生怕加深她的痛苦。

初念缓了半天之后才觉得腿好一点。

当她迈腿想走路的时候,还是一瘸一拐的。

“念念,你在干什么呢？”大蛇担忧的问道。

“练……”初念吸了一口气,慢慢的扯出了一个笑容，“练瑜伽啊。”

“瑜伽？”

“就是塑造形体的，以后可以让身体更加柔软有韧性，还可以减肥。”

大蛇可不管这些,看着她走路都走不稳了,他干脆把她抱起来,小心翼翼的放到了床上,“不练瑜伽,也不用减肥。”

初念抱着他的胳膊,仰头看到了他臭臭的表情,笑了起来：“在心疼我？”

男人不说话。

初念的脸在他胳膊上蹭了蹭,“好啦,以后我慢着点，不会伤害到自己了。而且我这也是在锻炼身体啊，不是在胡闹。”

“那我以后扶着你练。”男人认真的说。

初念噗嗤一声笑了出来,“我又不是一直劈叉。”

男人表情严肃。

初念停下了笑，点头答应，“好，那以后我睡前练习，让你看着。”

早上肚子吃的饱饱的，确实有些动作做起来很不好，比如劈叉。

韧带酸软，暂时没办法出门了。初念靠在墙壁上，身后放了一个羽绒做的巨大的靠枕，半个身体都陷了进去。

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