凉气，顺着督脉直接越过百会和印堂，经由丹田化为真气再次环绕一周，由眉心灌了进了脑海。本来清凉无比的脑海瞬间被刚刚进入的真气撑得一胀。

这种感觉没过一刻钟便会重复一次，逐渐的，文一鸣的脑海由先前的酸胀渐渐转化为胀痛，有些头痛欲裂的感觉。

半个时辰后，正当文一鸣无法坚持的时候，舒剑锋的声音传入了文一鸣的脑海，随着一段详细的讲解指导，文一鸣按照舒剑锋的方法，终于停止了那道寒冰之气的刺激。

这时，詹太和汤小萱撤回手掌，跃出水潭看了看舒剑锋，詹太问道：“师弟，这小子的灵识太过坚韧，很难被完全激活，以我们大武生五层的修为还是太低了。”

汤小萱点头道：“不错，一鸣的真气很奇怪，明明只有炼体六层的修为，我却感觉他的真气既浑厚又韧性十足，尽管续航能力差了些，不过若是论瞬间爆发，恐怕同阶之中无人能与之抗衡。这是怎么回事，三师兄”

舒剑锋摇头道：“没有亲身感受，我也不敢轻下断论，不过这终归是好事。至于灵识无法完全激活，只要我们帮他打开了这道门，以后能否挖掘出自己的潜能，就看他自己的造化了。”

旁边的舒剑凡目不转睛的关注着石台上的文一鸣，道：“等到他突破到武者之后或许可以尝试进入第二关试试，也许能让灵识加速激活。”

舒剑锋片刻后道：“到时再说吧，先看他这次能坚持多久。大师兄，我没记错的话，当年你在上面坚持了两个时辰吧。”

詹太手抚大胡子，呵呵一笑，道：“比起你和小师妹，我可差远了，师弟你可是坚持接近三个时辰啊只比当年的司徒千刃少坚持了一个时辰而已。若非破功散唉”

舒剑锋神色不变，“命里有时终须有，我早已看得通透了，只要双城不在我师兄妹手中覆灭，我已是欣慰得很了啊”

尽管舒剑锋言谈语气无丝毫变化，汤小萱依然能感觉到他心中的不甘，试想哪个掌门不希望门派在自己的手中发扬光大。

汤小萱连忙转开话题，“当年我们在灵台上早已开发过灵识，而且是炼体九层的修为，以一鸣现在的修为恐怕坚持不了多久。灵台上的那种随着时间越长，痛苦越是巨大的惨状，我是不想再尝试第二次了。”

随着由尾闾穴进入寒气的状况消失，随之而来的却是整个石台透出一股接一股如刀刮般的割裂之痛，不断的撕扯着文一鸣的筋脉肉体，那种感觉有如无数的弹片在体内游走一般，剧痛所带来的反应让文一鸣几欲呕吐。

一个时辰后，文一鸣感觉全身的毛孔仿佛都在争先恐后的钻进刺骨的寒气一样，他甚至有种被凌迟的错觉，仿佛身上已鲜血淋漓，这中错觉让文一鸣几度差点放弃。

两个时辰之后，突然浑身一轻，体内一股热流从丹田升起，那种筋脉被切割的感觉瞬间消失无踪，只余留下毛孔的和穴位的冰寒刺痛，只不过那种剧烈的程度何止强了两倍。

同时那种冰寒之力已开始向体内侵袭，令他有种被冻碎的感觉。

文一鸣正在忍无可忍的时候，忽然心里一动，不知道毛孔的听劲能不能利用起来卸力。于是，强自忍耐住来自体表的剧痛，静心凝神体会身体各处轻重不一的触痛。

此刻，文一鸣早已忘记自己身在何处。就那么闭着双眼缓慢的站起了身。

舒剑锋轻叹一声，以为文一鸣坚持不住了，对他来说，两个时辰还是太少了。他刚欲上前，却被汤小萱拦住了。

“三师兄，别急，你看”汤小萱一双灵动的双眸死死的盯着石台上的文一鸣。

第三十六章：激活灵识三

被拦下来的舒剑锋看向石台，却见文一鸣并未睁开双眼从石台上下来。而是双脚一前一后略比肩宽的站定，双膝微曲，两手犹如端了一柄长枪般，微微颤动的站在石台之上。

“这小子干什么”詹太闷声自问道。

舒剑锋摇摇头，“能在这种情况下分神寻找抵抗冰寒淬体的方法，这小子的心志果然坚毅。”

他们并不认识这种来自内家形意拳的三体式，而文一鸣也并不知道那种冰寒所来的痛苦乃是世人梦寐以求的冰寒淬体。

他只是感觉到冰寒的侵袭让他无法忍受，在潜意识中想到了用三体式的桩法练习勃发内劲来抵御住冰寒之力。

马步乃是万法之始，而万拳之法皆能出于三体式。无论太极、形意、八卦等拳法终归到底不过是拳学武道的基础，而三体式则是其基础中的基础。

文一鸣一进入三体式瞬间便做到真正的气沉丹田。一般人所谓的气沉丹田仅仅是一个表象。

对于三体式若要做到气沉丹田，首先要顶头竖项，这不但是形意拳的要求，也是各拳种和各派气功在姿势上的共同要求。其目的是为了勾通任督二脉运行的气路。正头起项，收心凝神，则真气自气海而升，下会阴向后过命门而直上夹脊，经玉枕达聪门；经过舌顶上颚致使任督二脉接通最终由任脉下于丹田。自腰椎以下将骨节开，尾闾向前上兜转，提肛缩肾收小腹，则任督二脉在下部勾通。于是气行滚滚形成小周天循环。

此时，文一鸣沉肩垂肘，顶头竖项，三尖而对四稍齐，气沉丹田的瞬间已将重心完全落在尾椎。

若是在往日，他根本无法将尾椎受到的压迫产生的气劲，由脊椎层层节节推上勃发出由心而发的内劲。可现在却是一个契机，疼痛能让人大脑空白，同样能令人专心一致；有句话叫做剧痛钻心，实际是便是说的真正的剧痛达到了一定的程度，会让人专注无比。试想一个人在万蛊噬心的时候他还能分心去想其他的事么。

而文一鸣眼下的状态便是痛到了极点，被激发而出的专注让他瞬间将重心压迫尾椎产生的气劲，猛的沿着如龙的脊椎瞬间散发在四肢百骸，此刻文一鸣的所有汗毛犹如受到电击般，啪的炸了起来。就在这时，那种冰寒之力的刺痛突的被震开，连带体内的冰寒亦是松懈不少。

在选拔赛中，他也经常的炸开汗毛，却无法将气劲传到脊柱，仅仅是心力勃发的初步表现，连明劲都算不上。而这次，文一鸣能清晰的感受到那种内劲由心而发的猛烈。

无论是太极还是形意都讲究拳由心发，力从地起。尤其是咏春的寸劲，曾精辟的提到，拳由心发方可出其不意，力从地起才能无坚不摧。

gu903();在这一刻，文一鸣的兴奋已经将剧痛代替，因为他发现了一个练习内劲的绝佳机会。就在刚才汗毛炸开之时，由毛孔侵袭而来的冰寒之力，聚集着更加凶猛的势头直钻毛孔，甚至是一些穴位。刺激得他的气劲突突不断的上传到脊椎，从而导致了汗毛持续着炸起，并不停的感受着寒气的袭击方位，做出了相应的防御卸力。