gu903();“您好，请问您是哪位”郝运用手抹了一把汗之后微喘着问道，他敢肯定自己的社交圈之内并没有这个男人。

男人苦笑一下道：“你好，我是你家楼上的住户，请原谅我冒昧的打扰。”

郝运把男人让进屋里道：“您好，请进我才搬来不久，还没来得及登门拜访，请问你有什么事情呢”

男人犹豫半晌之后方才道：“那个是这样的，您每天运动的声音实在是有些吵人，我们住在楼上每天都能听得一清二楚请问你在运动的时候能小一点声吗”

“声音我的声音不大呀我敢保证我的声音绝对没有我现在说话声音大”郝运一脸无辜的道。

男人默默地掏出手机播放一段录音：“嗯嗯啊啊”那清晰度绝对爆表，仿佛声源就在耳边。听到录音之后郝运后脊背已经爬满了冷汗，怎么个情况难道自己的每一句话都被人听得一清二楚

“系统系统这是怎么个情况我小声哼哼怎么能让楼上听个现场直播呢”郝运一脸懵逼的在脑海里跟系统沟通。

系统懒洋洋的解释道：“我不是跟你说过嘛，广播体操的呼吸法里包含着华夏内功的运行规律，你的每一句哼哼都相当于加装着扩音器。我敢保证这栋楼里每一个人都会听得一清二楚”

“我靠那你不早告诉我”郝运不爽的抱怨道，人有脸树有皮，自己以后还见不见街坊四邻了他刚才可听得一清二楚，自己的哼哼实在是太具有欺骗性了，不知道的人听到了绝对认为他在干一些羞羞羞的事情

系统反问道：“我告诉你有用吗反正都得被别人听见，你有解决方法吗现在唯一的途径就是努力地把伸展运动学会，要不然你就准备好被街坊四邻戳脊梁骨吧压力就是动力，少年，我看好你呦”

“伸展运动你妹啊这明明就是九阴真经里的易筋锻骨篇，我都感觉自己快要碎了天知道为啥这么疼啊”郝运抱怨道，这一回系统没有回话。

郝运干咽了一口唾沫堆笑着道：“大哥跟您说实话啊，其实我家里就我一个人，您听到的呢都是我自己一个人的哼哼我感觉自己太胖了，所以在家练练瑜伽。您也知道，瑜伽这玩意需要抻筋，初学者刚一接触绝对会疼得要死。这个我也控制不了您给我二十天时间，二十天之后如果我还是没有把筋抻开我就放弃瑜伽，您看成不”

男人见郝运把话说到这份上也无话可说，伸手不打笑脸人，再说郝运也没做啥犯法的事儿。进门这么长时间男人也没看到一个女人，反倒是地上汗津津的瑜伽垫证明了这胖子并没有撒谎。看来是自己两口子误会了

“谢谢兄弟了，不过还是希望你小点声，我家孩子还没上小学呢，总听这种声音不太好”男人干涩的道。

“”男人说的很有道理，郝运也无言以对，只能哂笑着点头表示同意。送走了男人之后郝运有气无力的瘫坐在沙发上大口大口的喝着凉水，练习伸展运动已经快五天了，虽然练习的过程痛不欲生，但是随着内息的流动，那股清凉的感觉让郝运不自觉的沉迷其中。

这就是广播体操的魅力，让人越锻炼越开心，这一套广播体操放在古代绝对是最顶级的武功秘籍，绝对是世界武学的集大成者。

就拿伸展运动来说吧，虽然名为伸展运动，但实际上它是为修炼者打下身体基础的筑基武学。这里面既包含了瑜伽术的潜能刺激法，又包含了易筋锻骨的精髓，它的效果一点不比少林寺的易筋经来的差，绝对是废柴通往成功的阶梯，这一点从郝运暴瘦的体型就能看出来。

在伸展运动的折磨下，郝运的体重已经跌破二百斤大关，五天瘦下将近二十斤的战果绝对能让健身党羡慕嫉妒恨到死。这就是科学瘦身的显著效果，郝运估摸着按照这种势头发展，不用三个月自己就能瘦到及格线以内。

革命尚未成功，同志仍需努力，伸展运动只是开始，更难的在后头踢腿运动乃是融合了谭家十二路潭腿、风神腿、降龙腿法等盖世奇功的搏击型打法，需要耗费的时间更多。最难的还是跳跃运动，这一套广播体操的跳跃运动里面可是正经八百的轻功啊融合了武当梯云纵，逍遥派凌波微步的跳跃运动练起来是最困难的，无论是八卦还是九宫，郝运一点都不明白，这种基础去学习跳跃运动绝对能让他悲伤逆流成河。

第六章初露头角

既然待在家里扰民，那还不如去健身房，至少整个健身房都是寻求健康的志同道合的人士，谁也不会去笑话谁，五十步笑百步多没意思啊

所以郝运毅然决然的在健身房办了一张会员卡，反正他现在还不太愁经济来源，他老爹临走前贡献的两万大元至少能支撑他嗨嗨皮皮的活上半年。今朝有酒今朝醉向来是郝运郝大少爷的一贯原则，他现在的主要矛盾是解决自己的体重问题和学会广播体操。

于是乎市政府附近的仁武健身房里便多了一个整天哼哼唧唧的胖子。刚刚听到他哼唧的时候很多人都面红耳赤，不过见多了也就习惯了，大家再见到这胖子的时候也没有什么其他想法了。

不过他在练习的时候回头率绝对是百分之二百以上，因为伸展运动的动作实在是太夸张了，把屁股放在自己脑袋上都是小儿科，在伸展运动的要求下，他需要作出各种各样匪夷所思、不符合人体力学的动作，好多瑜伽班的高级学员都做不到郝运这个样子。说实话他现在的水平妥妥比瑜伽班的美女教练要高，美女教练也不能把自己当纸片子乱折不是

经过将近两个礼拜的努力，郝运的伸展运动终于接近小成，人体的潜能是无穷无尽的，只要开发得当天知道人能做出什么惊天地的事情。伸展运动是没有大成境界的，这里面包含了学无止境的哲学内蕴。不过小成的伸展运动已经可以支撑郝运的身体去修习其他动作，至少踢腿运动和跳跃运动可以去学习了。

这一天郝运刚冲完澡准备收拾东西回家，路过吧台的时候却被一个身穿瑜伽服、身材火爆的美女拦了下来。没等他反应过来呢，美女便率先伸出纤纤玉手跟郝运握在一起：“你好，郝运先生，很荣幸认识你，你的名字真的很吉利。”

郝运咧嘴一笑，正所谓窈窕淑女，君子好逑，他也不知道那这位女找自己有什么事儿，不过这不重要，美女总是有特权的，尤其是在颜控当道的今天。

郝运问道：“不知道女士您找我有什么事情吗”

美女眨巴眨巴眼睛，朝郝运妩媚一笑，樱桃小口微启：“怎么没事情就不能和郝先生聊聊吗难道我就这么惹人嫌弃吗”

郝运揉了揉脸，勉强的咽了一口唾沫干笑道：“哪能呢姑娘之美，沉鱼落雁，我等凡夫俗子岂能无视之不过我锻炼了大半天了，实在是太饿，改天聊行不行”

美女咯咯一笑道：“那不知道我又没有这个荣幸请您吃一顿晚饭”

“哎呦呦那怎么好意思呢应该是我请姑娘你吃饭啊”郝运连忙摆手道。

“好你说的你请我吃饭西餐怎么样”美女笑的像一只小狐狸似的，长长的睫毛忽闪忽闪，美不胜收。

怎么个情况桃花朵朵开真的是

gu903();