导致好多人即使知道这个方法也很难实现。而对于高阶武者来说，其实力用这样的瀑布已经不能对其内脏和骨骼造成压迫了，也很难锻炼了。

我们的林枫则是一个怪胎，双系的体质导致他的真气比同阶的要雄厚很多，同时恢复力又是惊人，耐力相当的好，再加上其本来走的路线就是变态的身体素质，所以在这个合适的时候遇到一个合适的瀑布，让林枫将会受益匪浅，当然前提是林枫能够承受住瀑布的冲击。

在瀑布的冲击下，林枫的体力和真气在急剧的消耗着。但是林枫并没有贸然的前进，虽然以他现在的实力，他感受到第一步的压力后觉得自己可以冲进去几步，但是冲进去以后估计就没有力气了，到时候结果只能是被冲进寒潭，而他现在不能贸然前进。

林枫的想法是一步一个脚印，穆岛老师在这八年中对林枫的教导在这一刻发挥了重大的作用，林枫虽然第一步坚实的踏了出来，但是林枫并没有自满，也没有冒进，林枫要先适应现在这个层次的瀑布的冲击，等完全适应了现在的瀑布的冲击，然后再进入下一步，不断的适应，不断的再进步，最终走到瀑布的zhongyng，然后开始自己的锻炼，而在这不断的进入的过程，也是一个循序渐进的锻炼的过程，对于林枫来说也是一个不错的锻炼。

虽然瀑布的冲击力很大，但是最边缘的冲击力对于林枫来说还是有些简单了，林枫在第一天的锻炼中，前进了一长有余，而这一丈多也是最简单的一段路程，当林枫进入一丈多的时候，冲击力突然提高了一个档次，让林枫措手不及，一下就给冲进了冰凉的寒潭中，林枫连忙游上岸了。

让林枫震惊的是，在林枫掉入寒潭的时候，林枫感觉自己的真气消耗的竟然比在瀑布中还大，看来寒潭之中必然有着什么奇异的地方，以后在瀑布中锻炼的时候也不能太拼命了，如果一点真气都没有掉入寒潭，估计自己很难上来了。

第一天的收获不是很多，因为以林枫的实力，进入瀑布前一丈一点问题没有，当然这一天在瀑布中的冲击，对于林枫力量的增强有限，但是他的身体却对于瀑布的冲击有了一个适应，全身已经适应这种全面的压迫，只是随着压力的增加，林枫还得一点点的适应。

在寒潭旁边，林枫开始打坐恢复消耗一空的真气。每当真气消耗空了，再吸收满真气后，林枫都会感觉自己的真气有了些许的提升，而且感觉真气更凝实了，自己的境界更稳固了。这也是林枫的另一大收获。

恢复完的林枫，感觉自己体内又充满了力量，林枫再一次向着瀑布冲了过去，这一次林枫速度有所提升，很快就来到了刚才自己掉下瀑布前的位置，这次林枫没有再迈出大步了，而是迈了半步，这次的冲击力没有像上次那么大了，而林枫也恢复到了最佳状态，也让林枫在瀑布中稳稳的站住了，用心的去体会瀑布的冲击，努力的抵抗的瀑布的冲击，林枫慢慢的收回了自己体内的真气，纯粹的依靠自己的力量来抵抗来自瀑布的冲击，让自己的身体来完全的适应着瀑布的冲击，提高着自己的身体素质。

就这样，林枫开始了自己的瀑布修炼之旅。每天林枫都会走向瀑布，每天的目标就是争取前进一小点，每一次都是完全适应了当前的地方后才会前进，完全的不动用真气，纯粹的依靠的力量，锤炼着自己的，随着时间的推移，林枫明显感觉自己的力量在缓慢的增加着，同时最让林枫欣喜的是，林枫的内脏和骨骼在这不间断的冲击中，抗压的能力越来越高。

不断的消耗体力，不断的恢复，林枫的真气也在缓慢的提升着。在闲暇的时候，林枫会消化一下前一个半月战斗中的收获，每一次的回望都会有些许的收获。偶尔林枫也会完全放松下来，什么也不锻炼，钓钓鱼，看看周围的景sè，洗涤一下自己的心灵，让自己紧绷的发条缓解缓解。

就这样，在林枫的不断努力中，林枫距离瀑布中心的距离越来越近了，而林枫受到的压力也是越来越大了，以前林枫每天都能前进一些，到现在几天才能前进一些。但是林枫并没有着急，因为林枫能够感觉到每一天自己的身体素质都有一些提高。

终于，经过了一个半月的努力，林枫终于走到了瀑布中心的小石台，林枫的身体强度也提高了好多，在小石台上，林枫会怎么修炼呢

第二十二章瀑布中心

又是一个半月，和大地棕熊不断的战斗，在战斗中领悟和进步用了一个半月，而现在仅仅是走到瀑布zhongyng也用掉了一个半月，习武没有捷径，有的只是不断的努力，不断的争取进步。

经过这一个半月的努力，林枫已经光凭的力量就走到瀑布的中心位置的小石台，当然也仅仅是能走到小石台，在小石台的冲击力是整个瀑布最为强大的冲击力，即使林枫在这一个半月中对于瀑布冲击的适应力已经很高了，仍然觉得在瀑布中心的冲击力，让林枫感觉自己总是摇摇yu坠。

湍急的水流不间断的从高处飞流直下，均匀的冲击着林枫的，每一次冲击都给林枫的带来一次考验，在这巨大的冲击力面前，林枫感觉自己是如此的渺小，如大海之中的一叶扁舟，好像随时都可能坠落。

越是在困难的环境中，越是能激发武者的潜力。在这一个半月中，林枫每前进一步都会付出很多的汗水，每前进一步，随之而来的就是冲击力的加大，而且一次比一次加大的要多，虽然林枫已经能适应以前的压力，但是走在瀑布中就会有消耗，只是林枫适应以后的消耗比没适应的时候要小很多，每一次林枫都是jg疲力尽，被大水冲入寒潭之中，冰冷的寒潭水，让林枫疲惫的身体不至于陷入昏迷。

gu903();其实对于林枫来说最大的挑战不是体力的消耗，而是巨大的冲击力对于内脏和骨骼的压力，随着不断的深入，压力不断的增加，林枫所受到的压力更是呈几何倍数增加，也许下一步就是压倒林枫最后的一根稻草，每一次的前进，林枫都是在自己完全的适应了当前的压力后，才敢再次迈步，否则，随着压力的增加，自己的身体可能会承受不住。