……
江诗韵在安全岛休息,元嘉趁着这会儿时间,起身过去办公室,从抽屉里拿出来一个玻璃球。
光滑、透明,也很结实,像小时候玩的弹珠一样,只不过要大上一些,乒乓球大小。
回到休息室,江诗韵安安静静地闭着眼睛休息,她已经进入了深度催眠状态,若无元嘉的指令,她对外界的感知几乎是没有的,但身体的感知依旧存在。
元嘉柔声道:“轻轻张开你的手掌。”
江诗韵便打开了手掌,元嘉将玻璃球放在她手心,继续道:“握紧它。”
她便用力握紧。
“能感受到它吗?”
“能…”
“什么感觉呢?”
“很清凉…”
“像海边的风对吗?”
“对…”
“你现在在哪儿?”
“属于我的沙滩上…”
“这是你的钥匙,假如你感觉不安、抑郁,你可以握紧你的钥匙,那么就可以快速地回到这片属于你的安全的地方。”
“…”
“打开你的记忆,你经历过很多的事情,那些让你不开心的事、那些让你愤怒的事、那些让你伤心的事……”
可以看到,江诗韵的表情再次复杂了起来,眉头皱起。
元嘉没有引导她进入某个清晰场景,他需要的只是江诗韵回想起这些情绪而已。
“想象着,那些不开心的情绪,从你的心脏流出来,蔓延到你的手臂上,流入你手中的钥匙里,想象着……用最大的注意力去想象……”
“你能感受到吗,原本你手中清凉的玻璃球,开始慢慢变得温暖,因为它装入了你的所有不开心……”
“它在越变越暖,甚至让你有手心发热的感觉……”
“与此同时,你的不开心消失了,你变得轻松,你手里握着钥匙,轻易就能回到安全的地方,感觉安静、感觉宁和、感觉放松、感觉充满生命力……”
听着元嘉的引导,江诗韵的表情再次缓缓舒展开来。
心锚的作用是巨大的。
在这次引导中,元嘉把安全岛的心锚,和玻璃球的温度变化,一起锚定到了玻璃球本身上。
因为抑郁症的存在,她从未自如地控制过自己的情绪,而现在却神奇地通过控制手心里玻璃球的温度,达到了变相控制自己情绪的效果。
这是一个很神奇的桥梁。
看着这次引导里,江诗韵的情绪平静的差不多了,元嘉便让她松开了手,然后把玻璃球从她手心里拿出来,放在桌面上冷却。
等玻璃球变冷之后,他又一次引导江诗韵进入了负面回忆里,然后把玻璃球重新放回她手心,再次引导一边刚刚的操作。
在深度催眠状态下,三次的引导之后,这个利用玻璃球控制情绪的桥梁就搭建好了。
以后江诗韵情绪不好的时候,只需要握紧玻璃球,感受着玻璃球的温度变化,她就能够变相地控制自己的情绪。
当然了,完全像正常人一样控制情绪不可能,但却可以非常有效地缓解当前抑郁情绪。
而且一次次地成功控制住情绪之后,可以使她信心大增,任何从事心理行业的人,都很清楚信心可以有多么强大的能量。
……
长达五十分钟的催眠治疗结束了。
江诗韵在元嘉的引导下,退出了催眠状态,进入了深度睡眠当中。
一连串的高消耗回忆和情绪变化以及心锚植入,让她的精神有些疲惫,在深度睡眠状态下,可以快速地恢复。
她睡得很沉很沉,其实这些年以来,她基本没有睡过一个好觉,时常在噩梦中惊醒。
四十分钟后,元嘉轻轻敲了敲休息室的门,柔声道:“可以醒来了。”
江诗韵的眼皮抖了抖,缓缓地睁开双眼,自我意识完全回归。
像是一场梦一样,在梦里,她回到了童年,经历了所有的经历……
她感觉自己有了不一样的变化,但有说不清是哪里不一样了……
就好像是疲惫了好久好久,终于睡了一个好觉,然后一觉醒来,感觉浑身充满了活力一样……
前所未有的轻松和自由,甚至让她一度以为自己的抑郁症被完全治好了。
元嘉拉开窗帘,打开窗户,带着新鲜的空气,和世界的声音。
在阳光照亮屋子的一瞬间……
江诗韵宛如新生。
……
江诗韵去卫生间洗了个脸,回到办公室时,元嘉正在泡茶,见她过来,就给她斟了一杯茶。
“元老师,谢谢你。”
江诗韵双手捧过茶,轻轻地抿了一口,大概是心理作用吧,她感觉连茶水的滋味儿都不一样了起来。
她的状态已经调整过来了,重新变回了初见时那个乐观、开朗、积极的模样,只是同一个表象之下,却是不一样的心境。
“现在感觉怎么样?”元嘉笑了笑问道。
“爽翻了。”
江诗韵笑道:“除了这个词,我真的不知道怎么形容这种状态了,感觉自己变了一个人似的,元老师,我的抑郁症是好了吗?”
“好坏是你自己定义的,你感觉心情舒畅,那就是好,你感觉心情低落,那就是不好。”
从头到尾,元嘉都没有告诉江诗韵平时该怎么做,因为他很清楚,对于这个生命力顽强的女孩子来说,该怎么做她自己最清楚,她只是需要一点小小的帮助而已。
元嘉笑了笑,继续道:“但是,可以肯定的是,你一定会一天比一天好的。”
简简单单的一句话,却给了江诗韵最大的信心。
人活着,总是要有一点希望、要有一点盼头的。
江诗韵就靠着这点希望过活,一直没有放弃过,希望自己能好起来,如今已经迈出了一大步了,她对此信心大增。
“元老师,谢谢你。”
曾经的李双婷已经死掉了,从这一刻开始,她才真正赋予了自己新名字的意义-新生。
痛苦无法避免,但回忆的轮回是可以跳出去的。
就像是新生命一样,现在的她和过去的她是两个人,曾近的她已经死掉了,她现在是江诗韵,是崭新的自己。
……
今天的咨询用了近三个小时,元嘉收费一千五百元,江诗韵扫商户码直接转了三千。
“元老师你就收下吧,你退回来我也不会点的,你今天真的帮助了我太多太多了,我之前找别人看,一次就要两千多块钱,一点效果都没有,你比任何咨询师都要厉害。”
元嘉能看到她眼里的真诚,只好收下了。
要不以后考虑提价吧,催眠治疗真的太累了!!
不要看元嘉只花了一个小时不到的催眠时间,就能赚这么多钱,要知道他在这一个小时里,精力消耗是十分巨大的,任何一步出错,轻则起不到效果,重则起到了反效果。
“这半个月里,你要记得把自己的情绪详细记录,等下次过来的时候,带给我看看。”元嘉提醒道。
一次催眠治疗不可能治愈抑郁症,就像是一个负重一百斤的人,帮他减轻了五十斤,但身上仍有五十斤,只不过对当事人来讲,无疑是突然轻松了许多,感觉自己好了一样。
元嘉初步给江诗韵定了三个疗程,都是催眠治疗,每半个月进行一次,期间她的药物治疗也不能断。
“嗯嗯!”
江诗韵点头记下,“元老师每天的直播我都有看,你的歌唱得特别好听。”
“谢谢。”
“那我回去了,元老师再见。”
“哎,等等。”
江诗韵停下,好奇地看着元嘉。
只见他从抽屉里拿出来一个玻璃球,兵乓球大小,晶莹剔透,圆弧处折射着漂亮的光晕。
“你的钥匙忘记带了。”
“钥匙……”
江诗韵愣了愣,催眠状态下,她的记忆是很模糊很模糊的。
直到元嘉把玻璃球放到她的手上,她下意识地紧紧握住,感受着玻璃球从冰凉慢慢变得温暖……
一股莫名的联系,从心脏绕过手臂,注入到手心的玻璃球里……
“这是一个神奇的玻璃球,不开心的时候就握着它,感受着它的温度变化,你就可以控制你的情绪了。”
“谢谢……我很喜欢它!”
她像是捧着宝贝一样拿着这个普通的玻璃球。
有种说不清、道不明的联系。
仿佛只要把这个小小的玻璃球握在手中,她就像是拥有了一整个安全的小世界一样。
可以容纳她的所有痛苦、所有不开心、所有焦虑,轻易就能感受到玻璃球带给她的清凉、平静、安宁。
元嘉没有细说。
也许这就是副作用吧,王雅琳爱上了阳光,江诗韵她……
爱上了玻璃球……
还好栀子比较正常,元嘉松了一口气……
第九十六章元老师我想去打电竞
江诗韵走后,元嘉躺在椅子上睡了一会儿。
稍稍睡过了头,从五点钟睡到了六点钟。
还好这会儿不是冬天,六点钟的时候天依旧是比较亮的,要是再睡晚一会儿,醒来时发现天灰蒙蒙的,脑袋晕晕沉沉的,那种感觉就特别不好受了。
自从有了系统以来,元嘉就再也没这样正式地睡过觉,都是挤着睡觉的时间在系统内学习,包括午休也是,毕竟醒来的时候,系统会把正常睡眠获得的体力补充上来。
于是也好久没做过属于自己的梦了。
刚刚他就做了一个梦。
梦里的世界很神奇,有多神奇呢,以至于元嘉在梦里的时候,就反应过来自己是在做梦了。
他在学校的阳台边看海……
因为下了一场好大的雨,学校外面就变成了海,像马尔代夫那么蓝,等海出现之后,雨就停了,天空干净的像一片镜子一样。
许南栀因为回不了家了,趴在桌子上哭,元嘉对她说,别哭了,我带你回家。
然后就带着她一起,找了个小木板,像划船似的,元嘉带着她回了他家,杨和美很高兴,说你终于带个媳妇回家了。
应该……算是个美梦吧。
反正醒来的时候,元嘉傻笑了一会儿。
有点想她,就拿起手机来准备给她发条消息。
只是在五点半的时候,栀子就已经给他发了消息了。
栀子:“你下班了嘛?”
栀子:“你在干嘛呀?”
两条消息间隔了十分钟,元嘉这么久没回她,想来是等急了。
元嘉:“刚刚睡了个小觉,睡过头了,才醒来呢。”
许南栀立刻就回了消息。
栀子:“很困啊?我会不会打扰到你……”
元嘉:“已经睡醒了,现在精神满满,刚刚梦到你了。”
栀子:“咦!”
栀子:“梦到我什么了……”
元嘉:“不告诉你。”
许南栀又惊又喜又好奇,哪肯放过这个机会,就一直磨他,暗搓搓地想要套出元嘉梦的内容来。
元嘉就跟她打太极,一边打着字,一边露出来姨母笑。
也许这就是恋爱的感觉吧。
……
回到家的时候是傍晚的六点半了,刚一开门就闻到一股饭菜的香气。
元嘉心情愉悦,换着鞋子,喊了一声:“我回来了。”
没人搭理他。
“伊卡你别跑!嘻嘻!快闻闻是不是超香!”
屋子里,元卉张开双手十指,像动画片里的小魔女一样,追着屋里到处乱窜的小肥猫。
“喵呜……”
伊卡已经跑累了,视死如归地在沙发上躺下来,任由元卉撸它。
元卉刚剥完大蒜,手指头辣辣的,满是大蒜味儿,伊卡一脸嫌弃地用脚蹬她。
“今天在学校乖不乖啊?”
“很乖哦!”
“有多乖?”
“我跟乔三三比上课谁能坚持最久不动,然后我赢了!我一动都没动!”
元嘉脸色凝重,感情你这不是在上课,你是在玩木头人啊!
……
已经月底了,再过两天就是四月,元嘉大致算了一下这个月的收入。
日常的咨询收入大概在一万五左右,直播的打赏收入有五万七千元左右,税后也有六万多了。
算是元嘉这么久以来,月收入最高的一个月,其中百分之八十的功劳得归栀子……
加上自己一直以来的一些存款,元嘉手头上也有十二万多了。
他平时的消费很省,也几乎没用过信用卡、花呗之类的,除去每月三千元的店租和两千元的家庭伙食费,他就没有其他大的消费了。
想了想,元嘉打算过些日子买辆车,十来万的就行,平时代步用,毕竟家里就一辆车,老爸要用,自己有车的话,出行还是方便很多的。
八点钟的时候,元嘉准时开启了今天的直播。
直播已经做了快两个星期了,签约之后,平台给了不少推荐,粉丝增长的很快,目前直播间的关注量已经有十二万了。
元嘉的直播很准时,每天晚上八点到十点,两个小时的直播时间。
粉丝们的观看率也很高,按真实人数来看的话,平均每场直播都有一万人左右在线观看。
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