第286章 为了梦想疯狂训练(1 / 2)

第2天清晨4点多,窗外天空乌云密布,漆黑一片。

呼呼呼,狂风吹着窗户,发出嘎吱嘎吱的声音。

奇瓦多公寓303房间的大床上,刘夏被窗外的动静给惊醒,慢慢的睁开了双眼。

他用右手揉了揉眼睛之后,拿过床头的手机一看,感觉离起床的时间也差不多了。

“4点45分,看外面的动静可能要下大雨了。”

刘夏被吵醒之后,他就没有再睡下去的想法了,干脆利落的穿衣起床洗漱,准备做早餐……

1个小时之后,伊莲娜和吴小丽站在303房间的窗户边。

窗外的马路上,大雨哗啦哗啦下的很大,犹如老天爷从天际在往大地倒着水。

两道高大的身影各自打着一把黑色的大雨伞,缓慢的行走在道路上。

窗户边,两位美女一直等到马路上的身影消失在路的尽头,才把视线收了回来。

窗外的大风把一些雨水都刮在了两人的身上和脸上。

站立了这么久,两个人都没有去在意自己衣服被打湿了一些地方。

伊莲娜用右手抹了抹脸上的雨水,转过头询问吴小丽。

“丽,老板和德里克也太勤奋了,现在外面下着这么大的雨,他们都不知道休息一下。

外面狂风加暴雨,我还真有点担心老板淋雨感冒了。”

吴小丽看着伊莲娜担心的表情,她的心里也有些放心不下自己这个弟弟。

“伊莲娜,你别担心,他们两个都是运动员,身体抵抗力很强的。

别看我这个便宜的堂弟年龄不大,心智可是很成熟的。

做人有责任有担当,生活作息和饮食完全自律,这些都是他身上优秀的品质。

无论刮风下雨,他都要坚持自己想做的事情,所以训练他肯定不会停止。

这样的男人谁以后嫁给他,绝对过得幸福。”

两个人聊到嫁人,白净的脸蛋竟然微微有些泛红,似乎同时在脑海中幻想着什么画面。

黄蜂队篮球训练馆。

当,当!当。

接连三声打铁之声,三个篮球砸在了篮筐上掉落在地,蹦哒着跑出了底线。

砰的一声,一具身穿11号球衣的高大身影双脚同时落在地板上,发出沉闷的声音。

这一道身穿11号球衣的身影,正是已经训练了一段时间的刘夏。

刚才他进行了一组50个三分球的训练,最后三个球都打了铁。

50个三分球分为5个方位,分别是三分弧顶,三分线外左右45度角和左右3分底角。

最终50个三分球他投丢了15个,无人防守的空位三分他投出了70%的命中率。

砰的一声,刘夏200多斤的身体直接一屁股坐在了地上。

然后双手撑着脑袋回忆着刚才的投篮感觉,眼睛盯着地板开始进行思考。

“这段时间我身体的力量连续增加,让我投篮出手时,对于力道的控制十分不稳。

本来经过长时间的三分球训练,我的无人防守空位三分命中率大概在87%左右。

刚才这一组投篮结果出来,直接把命中率下跌了17个百分点。

后天就要进行东部决赛第2场比赛了,看来我不能偷懒了。

要多练多投,找到好的出手力道,形成肌肉记忆。”

就在刘夏双手撑着地板站起身,又准备训练投篮的时候。

他的身后传来了沉重的脚步声,同时德里克罗斯的声音响起。

“刘,我看你刚才又在思考,是遇到什么难题了吗?”

刘夏转过身,面带微笑解释了一句。

“德里克,我没有什么事。

刚才就是感觉稍微有点累,休息一下。”

他可不敢把自己的身体力量一直在增加,从而影响了投篮的稳定性,这一个问题告诉德里克罗斯。

看到刘夏没什么事,德里克罗斯心里就放心了。

“刘,德怀特还没来,就让我来陪你单挑两回合吧!”

他的话才刚说完,训练馆的门口就走进来一个高大的身影。

身体刚刚跨入训练馆,来人嗡嗡的大嗓门就已经响了起来。

“嗨,德里克,刘,早上好啊!

今天外面的雨下的太大了,弄得我出门都晚了一些。

刚才我好像听到谁要单挑,单挑可不能少了我。”

他一边说着,身体迈步走到了刘夏和德里克罗斯两人的面前。

“哈哈,德怀特,不是我想找你单挑。

刘想找人练习篮下低位对抗训练,现在你来了,我就闪人了。”

德里克罗斯把话一说完,就跑到另外一个半场去了。

每次和刘夏进行低位对抗单打的训练,他都感觉是一种折磨。

刘夏的身高力量,速度,弹跳,臂展让德里克罗斯单挑的时候很痛苦。

“来吧,兄弟!我们两个练起来,你快点去换衣服热身。”

刘夏看到德里克罗斯已经闪人,他伸出自己的长胳膊一推德怀特霍华德,催促对方赶快去换训练服进行热身。

gu903();不久之后,篮球训练馆响起了砰砰砰,嘎吱嘎吱的声音。