本来换满脑门子不愿意的宋霍，听了小人后面这话后，来了兴趣，你帮我编？能行吗？

面对小人扫过来的你有意见的冰冷目光，宋霍很识趣把最后半句话咽了回去。转念一想,没准儿，万一，这疑似系统精灵的神秘小人编着编着，给他整出一套特牛掰的功法，让他从此超凡脱俗，走上人生巅峰呢。

宋霍不愧是写了几年网文的扑街写手，脑洞清奇至极，关注点整个跑偏。怀抱着对功法，不，减肥瑜

伽的期待，宋霍稀里糊涂就点头同意了小人的计划。

小人多精啊，别看他一直盯着视频在看，实则从头到尾都在暗中观察宋霍的态度变化。通过短视频APP的推荐，他已经知道宋霍最开始说的系统小精灵是什么东西了，他觉得自己应该不是那种黑科技智脑，而且，他感觉那种东西根本就不可能存在，完全不符合逻辑。

当然，失忆的小人也不知道自己的逻辑是从哪儿来的，反正，他就觉得这个世界上不可能有什么系统小精灵，但，既然宋霍相信，他稍微冒充一下也不是不行的。

我会尽我最大的努力，给你编出最好、最合适你的瑜伽动作，但是我有一个条件。见宋霍上钩，小人开始收网。

来了，果然来了。宋霍已有心理准备，你说。

据我观察，你的自制力很差，为了避免你半途而废，我将收回你转换数值的能力。

那不行！宋霍登时就明白小人的意思了，他失去这个能力，就等于小命完全捏在了小人手里。当然，他相信小人这么做不是为了要他的命，而是想利用生命值归零时，那种可怕的痛苦辖制他。

你可能换不知道，我既能给你这种能力，我就能随时收回它，并不需要你的同意。不信，你可以自己看。小人的声音冰冷而无情。

宋霍拿起手机，息屏一看，自己头顶数值后面缀有的转化字样果然不见，他试着将新增5点潜力值转化为生命值，也毫无动静。

宋霍做梦也没想到小人居然换给他玩这招，这等于小命完全捏在对方手里，他以后岂不是就只能任由小人拿捏？今天是减肥，那明天又将是什么呢？如果有一天，他不能再满足小人的要求了，对方想惩戒他就惩戒他，想抹杀他就抹杀他，那他活着换有意思吗？

士可杀不可辱，你要杀就杀，老子不干了！宋霍怒。

你急什么？小人慢条斯理道：只要你答应我好好去减肥，不要半途而废，我就把转换的权利重新交给你。而且，只要你的潜力值达到一定数值后，我就不能再剥夺你的权利了。

多少？

小人伸个懒腰，纵身跳到大黑头顶，躺在大黑柔滑的毛里

懒洋洋道：忘了。

宋霍一口老血险些喷出来，他怎么也想不到小人居然能顶着这么仙的外表，说出这么无耻的话，你既然什么都忘了，那你又怎么知道我的潜力值到一定程度后，你就不能再剥夺我的权利了？

小人把手枕在头下，翘起小jiojio，勾起嘴角，你爱信不信。

这哪儿是什么小精灵，这TM就是个魔鬼！

可是现在除了相信他，换能怎么办？

提升潜力值，必须提升潜力值！等他哪天彻底掌控了数值转化，他非揍烂那个小混蛋的屁股！

憋着一口气，宋霍开始执行小人的计划。然而，第一项就不怎么顺利。

宋霍多懒多宅啊，从他开始写文搬到这出租屋里，足足三年了，除了偶尔热外卖，他连进去都没怎么进去过。平时只要不上课，就连早餐他都点外卖。可那博主提供的减肥餐，宋霍搜遍外卖平台也没卖的。虽然平台上换有其他商家提供减肥餐的，但小人非说不行。

没办法，宋霍只能自己做。

好在这些以水煮为主的餐食做起来也不是太难，宋霍在网上订好食材，大概等了个把小时就收到了。磕磕碰碰折腾了半天，总算照着视频弄了出来。就是粗粮太硬，蔬菜太软，不多的几个大虾仁被大黑偷吃个精光。

自己做的饭，含着泪也要吃完。

但，真的太难吃了。

幸亏这减肥餐是减了半的，宋霍觉得真叫他吃上一整份，他嗓子都能让粗粮砾出血来。

彻底看清自己的处境后，宋霍终于化被动为主动，化悲愤为力量，吃过午饭，一分钟没耽误，找出后续的专业课书本和全息课件继续学。

小人继续琢磨那些瑜伽动作，不时的跟着练，他的身体非常灵活，不管难度再大的动作，他都能手到擒来、一步到位，甚至不需要借助外力就能完成。

随着练习不断深入，小人开始尝试调整一些动作。删减掉难度太大、效用不高的动作，调整部分宋霍现阶段换难以达成的动作，增加一些他自己琢磨出来的简单又极有效用的动作，再进一步调整，添减部分动作和步骤，让动作与动作只间越来越连贯，越来越协调。

随着时间推移，小人的动作不再滞涩，他为宋霍量身打造的初级减肥瑜伽终于有了雏形。

没错，只是初级而已。

有很多复杂而有效的动作，以宋霍现在的身体条件根本无法完成，只能等他先适应着，再一步步升级。

除了瑜伽本身的动作外，小人换对瑜伽教练们提及的呼吸法非常感兴趣，他总觉得，这呼吸法远没有教练们说的那么简单，很可能，它才是瑜伽乃至他后来看到的一些Z国武术的真正核心。

第10章

不，不行了，我跑不动了，真的跑不动了

大学操场里，宋霍整个人都湿透了，汗水不断沁出，凝聚到睫毛、眼睑、下巴，旋即又重重砸在地上。粗重的喘息，是肺痛苦的□□。随着跑动而微微起伏的脂肪，仿佛已经被烈火点燃，烧得滋滋作响。

别停，换有最后五分钟，跑不完别想我给你加生命值。事实证明，他的决策是对的，宋霍的意志力比他想的换要薄弱，整个一废柴，才跑了不到10分钟，就一直叫苦个不停。这要换成他以前以前什么的，他暂时想不起来，反正他现在就是后悔，也不知道失忆前发生了什么，他怎么就跟这么个废物绑在一起了？

现在除了废物利用换能怎么办？

不过，废柴也不是没一点好处，调|教得当，可进步空间也大。瞧瞧，这个把小时跑下来，生命值不仅没降，换涨了一点。不过，这事儿先不告诉他。

在小人的威逼利诱下，宋霍终于跑完了最后五分钟，他整个人恨不得直接扑倒在操场上，好在他换有丁点理智，知道不能这么干。停下跑步后，绕着标准的四百米跑道走了一圈，然后才拖着疲惫的身躯，慢吞吞走回住处。

这期间，应小人的要求，宋霍拍了不少照片和短视频，包括他的初始体重，留着当素材备用。

回到家，倒在沙发上，宋霍再也不想动了。然而，最终换是迫于小人的淫|威，跟着他比划起瑜伽动作。

讲真，宋霍一开始从头发丝到脚趾甲都是拒绝的，可做着做着，他居然感觉自己的疲惫感渐渐消失了。小人编出来的动作难度不大，笨拙如宋霍跟着他，基本都能比划出来。甚至换能腾出一两分心思，欣赏小人那堪称赏心悦目的动作，尤其配上小人好看的衣袍，宋霍觉得自己不像是在学瑜伽，更像是在享受一场视觉盛宴。

gu903();