在很多人看来，2015-2016赛季是一个充斥着不甘与意难平的赛季，成年组各种出状况，男单有两个顶级、一个一线出事，而且无论是成年组还是青年组，赛况都激烈又意外频出。

首先说四大洲锦标赛，察罕不花比张珏记忆里提早了好几年完成4t，摘下四大洲铜牌，但他输给了寺冈隼人和克尔森，而拥有3a、3lz+3t的闵珊被庆子以表现力、旋转、滑行压制，只拿到了四大洲银牌后。

可怜见的，闵珊在升入成年组后一直无往不利，结果大奖赛总决赛的时候输给庆子，到了四大洲继续输，要不是她性格属于那种比较大咧咧的类型，这会儿心态怕是都要崩了。

再说欧锦赛，今年的欧锦赛男单赛事收视率不高，毕竟欧锦赛的前冠军大卫、现任冠军热门伊利亚都在医院里躺着，剩下几个战斗力都不怎么样，与其看他们滑，还不如看四大洲的转播，好歹那边还有张门与日系选手的大战可看。

而2016年的世界青少年花样滑冰锦标赛在3月16日于匈牙利举办，张门青年组独苗蒋一鸿完成了4s，夺下了世青赛金牌，因为在2015年7月前未满15岁而没能升入成年组的干叶刚士这下也心态崩了。

港道理，察罕不花没升组那会儿，干叶刚士就总是在技术占优势的时候因为发挥不稳定输比赛，结果察罕不花升组了，他的师弟进青年组，千叶刚士又因为发挥不稳定输了?

输给师兄还情有可原，连比自己更小的师弟都赢不了，千叶刚士意难平!

在许多人都乐呵不起来的时候，张珏依然是最惨的那个，因为他需要在世锦赛开始前把体脂减到百分之七，还要恢复技术，然后要嗑钙片和各种维生素、蛋白粉来保障身体健康，吃饭俨然成了一件痛苦的事，每天到了吃饭时间就变得蔫巴巴的。

连饭都吃不香了，这日子还能过么?

世锦赛开赛前10天，看着张珏的身体数据，教练组终于露出满意的表情。

68公斤，体脂百分之七，不错，总算瘦回来了。

张珏面如土色∶我现在总算可以恢复以前的饮食了吧?

宁阿姨拍拍手∶可以了，只要你的体重不反弹就行。

为了庆祝张珏成功瘦身，宁阿姨奖励了他一顿手撕鸡，当然，是少油少盐版本的，吃起来柴得很，张珏啃得生无可恋。

他抱怨道∶这么柴的肉，吃起来还塞牙，我吃完以后还得用牙线清理牙齿。

宁阿姨笑摸鳄鱼头∶毕竟你要是吃的好点，体脂肯定会立刻蹦回两位数了，你减肥也挺辛苦的，阿姨可不能在饮食方面拖你后腿。

张珏快哭了，这鸡肉干巴巴的，还不如让他啃水灵灵的蔬菜呢。

偏偏还不能不吃，不补充蛋白质和钙质的话，他那骨头万一再来一次应力性骨折，谁吃得消啊。

脂百分之85的察罕不花、因为还在长身体所以体脂百分之十的蒋一鸿都悄悄抖了抖，身为未成年男单，他们的体脂都没大师兄那么低。

女孩们则满心庆幸，幸好女性体脂过低会导致不来月经，所以教练组对她们的体脂要求在整个花滑项目里都算不上苛刻。

真像大师兄一样被教练组盯着减肥，偏偏本人还是个易胖体质的话，这日子就太悲催了。

15-16赛季的世锦赛举办地在美国的波士顿，3月28日开赛。

北京和波士顿的时差是整整12个小时，看到这个数字时，张珏还没来得及说什么，教练们先下了决定——他们得提前起码一周去波士顿，给张珏留出充裕的调整时间。

于是他们差不多是最先抵达波士顿的那批人，张珏、察罕不花、金子瑞是男单的三位参赛人员，女单那边有闵珊、徐绰两人，双人滑有黄莺关临以及另外两对组合，姜秀凌和他的女伴洛宓要明年才升成年组，拿完世青赛冠军后就没事了。

冰舞还是花泰狮梅春果组合上场，而青年组的赛澎赛琼兄妹情况与姜秀凌那对一样，拿完世青赛铜牌后，他们的赛季已经结束了。

能有这么多人出门参加世锦赛自然是好事，孙干亲自将他们送到了机场，满脸慈祥的叮嘱着。

看着点孩子们，尤其是未成年的，没比赛的时候别乱跑。

作为领队的张俊宝郑重应是。

不许乱吃东西，别人给的食物不要碰，还有，让张珏比完赛以后也悠着点，不要再聚众开鲜鱼罐头了。039

张珏举手∶那如果是其他人带了鲜鱼罐头叫我去开呢?

孙干∶也不许，鹿哥，你盯着这小子，他就怕你。

鹿教练点头。

行了，走吧。

孙千看着孩子们上了飞机，内心又是欣慰又是惆怅，身为老滑冰人，他等待中国花滑崛起已经等待了太久了，从上世纪九十年代到现在，他已经做了26年的国家队总教练。

能在退休前看到京张冬奥申办成功，对他来说也算是功德圆满，只看什么时候张珏、黄莺和关临他们再拿块奥运金牌回家，他就心满意足了。

就像这阵子张珏被尬黑时网络上很多人说的那样，就算拿齐了总决赛、四大洲、世锦赛的金牌又怎样，差一块奥运金牌，就少了那么点意思。

没有人会在乎奥运银牌多牛，他们只看金牌。