一抹白耀光华如流星般从头顶骤然划过。

天光渐亮。

陆云撑着膝盖，疲惫的喘着粗气。

豆大的汗水从脸上滚落下去。

自从接触昊天之后，他已经不记得自己多久没有这样酣畅的流过汗了。

很累。

但是也很爽。

而且，确实有效。

陆云能明显感觉到自己与星元力的沟通都顺畅了很多。

心念一动，一缕星元力流转到掌心，积蓄成一团小球，紧跟着又散去。

“以后每天上午的训练都按照今天这个标准来。”

君青山说道。

陆云点头，随后进屋洗了个澡，换了件干爽的衣服。

他先去看了一眼幽核的提炼进度，预估还需要个一天。

幽核的提炼比较复杂。

之前回来的时候陆云还担心该怎么去弄这些设备。

结果琴早就已经准备好了，直接从老斑鸠那搞来一套。