修为低，自然要提升。

修为低，没有自保之力，之前杜浩南只敢去燕国别院山门、燕国坊市、灵石矿这三个地方，三点一线，离山门远些的地方都不敢去。

取出一瓶猴儿酒，一番豪饮。

“咕嘟咕嘟！”

依照《御兽真解》的运行路线，缓缓炼化。

猴儿酒作为灵猴酿制的酒，对于妖猴的肉身大有好处，同样，对于人族体修也有萃体之效。

而且，猴儿酒由灵果酿制而成，对于气修也可增进些许灵力。

他将六块灵石一瓶的猴儿酒炼化后，练气和炼体的修为，都精进了。

身具气血天赋，炼体修为增进的幅度更大。

接着，取出一颗价值三块灵石的体修专用气血丹、一颗价值三块灵石的练气修士专用聚气丹，一一炼化。

丹药炼化后，修为小涨。

随即，杜浩南靠打坐修炼，炼化四周灵气，慢如龟爬的打坐修炼速度，令他叹息：

“哎！”

“这资质真差啊！”

“难怪宗门说，五灵根修士的修炼，就是在浪费灵气。”

单纯的炼化灵气，修炼速度慢如龟爬，杜浩南不再打坐，这纯属浪费时间，不过他也没有再服用丹药。

修士每天服用的丹药不宜过多，否则身体会无法适应狂涨的法力，导致境界虚浮。

同时，丹药中含有微量丹毒，丹毒积累过多，对修士有害。