李玉书静静地坐在房间中的床上。

他双眼紧闭，仔细回忆着陆远交代他的每一个细节，每一个瞬间。

回想了几遍之后，李玉书开始调整自己呼吸的节奏，调整内息的流动，以及身体的每一个微小动作。

渐渐地，李玉书彻底放松了身体，进入一种静谧的状态。

在这宁静的氛围中，他开始细心感受体内的细微变化。

思绪渐渐深入，仿佛进入一个神秘的内在世界。

他留意到心跳的节奏，感受到血液在血管中流动的温暖。

呼吸变得深长而平稳，每一次吸气和呼气都带着身体的轻微颤动。

他的注意力集中在身体的各个部位，从脚趾到头顶，逐一扫描。

他察觉到肌肉的紧张与松弛，感受到骨骼和关节的微妙运动。

细微的刺痛和麻感在不同的地方出现又消失，仿佛是身体在与他进行着无声的对话。

随着感知的越发敏锐，他开始捕捉到一些难以言喻的能量流动。

它们像是微小的电流，在体内穿梭，带来一种奇妙的活力。

他抓到了体内那一丝已经液化的灵能！

这就是他突破的关键！

李玉书虽然很久没有主动修炼灵能。

但数次动手还是让他体内的灵能累积不断增长。

灵能累积增长虽然缓慢，但原本他就距离突破界限不远。